Körper-Challenge mit Datum

Demo module page — printable Arbeitsblatt below. Public sample PDF at /demo/worksheet.pdf.

15 Min 3 Lektionen Fortschritt 33%

Arbeitsblatt (PDF) LIFE PRO CHF 49/Jahr → Demo Bibliothek

5 prompts on the PDF

Prompt 1

Nach «Eine Forderung wählen (Rennen, Trek, Climb)»: Was nimmst du mit — und was tust du diese Woche?

Prompt 2

Nach «Hartes Datum im Kalender»: Was nimmst du mit — und was tust du diese Woche?

Prompt 3

Nach «Erste Trainingseinheit diese Woche»: Was nimmst du mit — und was tust du diese Woche?

Prompt 4

Warum nicht heute? Schreib den einen nächsten Schritt mit Datum.

Prompt 5

Was blockiert dich — und welcher asymmetrischer Shot macht das irrelevant?

Printable worksheets are a LIFE PRO member benefit. Public sample: /demo/worksheet.pdf. Imprint: STARTEND GmbH, Cham, Switzerland.